SO SÁNH TRÊN MẠNG XÃ HỘI ĐỘC HẠI THẾ NÀO?

Có bao giờ bạn cảm thấy bản thân mình SO SÁNH mỗi lần lướt facebook hay không? Thường chúng ta có xu hướng nhìn vào những gì người khác ĐANG CÓ trên mạng xã hội. Đó có thể là thứ mình chưa có hoặc cái mà mình có nhưng chưa bằng người khác. Cả về ngoại hình, vật chất, tinh thần…😢

Trên mạng xã hội, có quá nhiều người có thói quen muốn thể hiện về những gì họ đang có, về cuộc sống hoàn hảo họ tự “sáng tạo” ra, những chuyến du lịch vui thú, những cuộc gặp bạn bè với trào lưu “cúng facebook” trước khi ăn rất hoành tráng…

Nếu nhìn thấy những hình ảnh đó trên facebook như vậy, bạn có cảm thấy bình thường không? Nếu bình thường thì bạn nằm trong số ít những người đã tự “bảo vệ” bản thân mình trước sự so sánh. Rất tiếc, số còn lại có xu hướng rơi vào trạng thái so sánh, thậm chí là ghen tị với những gì họ có mà mình chưa có, ăn những món ăn mà mình chưa ăn. Nghe thì nghĩ là tâm lí bình thường nhưng có thể phá hoại bản thân mình khủng khiếp🤣

Mỗi ngày, tâm lí của chúng ta sẽ phải “tiêu thụ” những hình ảnh mà người khác up lên mạng, những người xung quanh hoặc nguy hiểm hơn là những người chúng ta chẳng hề quen biết. Rồi từng ngày từng ngày, mình cứ nhìn vào những gì người khác có và sẽ quên đi lần lần những gì quý giá mình đang có. Mình càng tập trung vào cái gì mình chưa có thì luôn luôn cảm thấy thiếu thốn bạn ạ. Thay vì thế, hãy tập trung vào bản thân mình, những gì mình có thì mình sẽ càng trở nên “giàu có” về mọi mặt, tinh thần, tình cảm, vật chất🤗

Có những người nghề nghiệp của họ là phải tạo một hình ảnh tuyệt đẹp, bóng bẩy, trau chuốt, thậm chí là “không thật” để thu hút sự chú ý để kiếm like, comment. Và có nhiều người được trả tiền để tạo dựng hình ảnh có sức ảnh hưởng. Rất nhiều thương hiệu đã khai thác tâm lí “muốn giống người ảnh hưởng” để phục vụ truyền thông. Nếu so sánh cuộc sống của mình với những gì bạn thấy thì quá “khập khiễng”. Một chị vlogger Thảo hay follow có nói là, nó giống như là so sánh mình với một bộ phim Hollywood hay một cuốn tiểu thuyết, hoàn toàn là tưởng tượng, không có thật.😋

Những gì họ chia sẻ trên mạng xã hội chỉ là một góc nhỏ, họ chỉ muốn cho bạn thấy những gì họ muốn bạn thấy mà thôi (câu này Thảo tự nhắc bản thân mỗi ngày khi lướt facebook). Mỗi người có những hoàn cảnh khác nhau và mơ ước cũng khác nhau, vậy nên mình mong có cuộc sống giống hình ảnh của họ là “không hợp lí” bạn ạ. Điều đó sẽ làm đánh mất bản thân khi mình dành quá nhiều thời gian để nhìn ngó😂

Dù chỉ thoáng trong ý nghĩ của sự đố kị đối với cũng là vấn đề cần được điều chỉnh nè. Nó nguy hiểm hơn bạn nghĩ đó👍

Vậy làm thể nào để tránh sự so sánh trên mạng xã hội? Chắc bạn tự biết câu trả lời rồi ha. Hãy nhớ là mỗi bức ảnh hào nhoáng họ up lên không đại diện cho bất kì điều gì hết, đó chưa hẳn là sự thật. Những gì bạn nhìn thấy và đọc được, đừng hình thành quan điểm của mình sớm, hãy biết chọn lọc bạn nha! Nó cũng giống như họ đang bàn tán ở một góc cà phê vỉa hè bạn ạ, có rất nhiều ý kiến và lựa chọn theo ý kiến nào thì bạn cần đủ tỉnh táo😊

Vườn nhà ai người nấy chăm. Dành nhiều thời gian cho bản thân, cho khu vườn của mình để nó tươi tốt, còn cứ ngó vườn của người khác thì vườn của mình sẽ héo hon lắm đó. So sánh là tàn phá chính bản thân mình bạn ạ. Mỗi ngày bạn so sánh cái gì đó là tự phá đi một phần con người mình😥

Thảo, mỗi ngày, học cách ngưng so sánh và tập trung vào bản thân mình. Mỗi lần có ý định so sánh nhen nhóm là ngay lập tức tự điều chỉnh mình ngay. Chúng ta đều là con người và cần học mọi thứ chúng ta biết nhưng chưa làm được bạn ạ💕

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *